Valencia es la mejor ciudad del mundo para vivir, según concluye el estudio Expat City Ranking, uno de los más extensos del mundo sobre vivir en el extranjero, y en el que han participado más de 15.000 personas de 173 nacionalidades, residentes en 181 países y sobre un análisis de más de 60 ciudades. Además, la segunda mejor ciudad del mundo para vivir también se encuentra en la Comunidad Valenciana, y es Alicante.
El informe se ha elaborado en base a factores como la esperanza de vida de los ciudadanos, el coste para estar sano, la contaminación del aire, los índices de obesidad, la seguridad y las horas de luz solar, en los que España se lleva la mejor puntuación como país y Valencia como ciudad.
El clima, la dieta mediterránea y un estilo de vida activo, hacen de Valencia la ciudad más saludable del mundo para vivir.
EL CLIMA Y LAS HORAS DE LUZ SOLAR
El mar mediterráneo favorece un clima templado y saludable para la ciudad. Estas suaves temperaturas invitan durante todo el año a disfrutar al aire libre, tanto del deporte como de la vida social.
Valencia, además, es una ciudad con amplias zonas verdes en su núcleo urbano. Está rodeada de parques y jardines . El Jardín del Turia es uno de los parques naturales urbanos más grandes de España, un espacio verde de más de nueve kilómetros que recorre la ciudad, con zonas lúdicas y deportivas. Desde el Parque de Cabecera, hasta la Ciudad de las Artes y las Ciencias, hay un recorrido perfecto para runners, ciclistas, familias y amantes de la naturaleza.
ESPERANZA DE VIDA Y DIETA MEDITERRÁNEA
La dieta mediterránea típica de la ciudad, cuenta con tantos beneficios para la salud, que los estudios la han asociado a un menor riesgo de demencia, obesidad, enfermedades cardíacas y cáncer, lo que sitúa a Valencia como una de las ciudades con mayor esperanza de vida.
El estudio resalta la conexión de la ciudad con la Huerta, donde se cultivan todo tipo de frutas y verduras.
Por otra parte, el parque natural de la Albufera es el principal proveedor de arroz, ingrediente principal del plato típico valenciano conocido en todo el mundo: la paella, que tiene un excelente valor nutricional, gracias al uso de productos frescos y al bajo índice de grasas. También es frecuente el consumo de mucho pescado, fuente de omega-3.
BAJOS NIVELES DE CONTAMINACIÓN
La ubicación de la ciudad y la brisa del mar, permiten que el aire de la ciudad tenga bajos niveles de contaminación en comparación a otras ciudades. Su alto número de zonas verdes ayuda a mantener una buena calidad del aire, el Jardín del Turia que ya hemos mencionado, es uno de los principales pulmones verdes de la capital de la Comunidad Valenciana.
Agradecimiento Imágenes:
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Fuente: Viajes nationalgeographic